consistency | STIOMM #2

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Parte#2 de una mierda que ha estado en mi mente durante demasiado tiempo.<hr>Consistencia. Es algo con lo que he estado luchando desde siempre. No sé por qué, pero creo que es por las distracciones, la motivación y cómo afronto aquello en lo que quiero ser consistente. Pero incluso cuando sé las causas exactas por las que no soy consistente, me pierdo un día, una semana, un mes o lo que carajo haya. Ya sea yendo al puto gimnasio/entrenando, estudiando, haciendo dieta, meditando o idfk, ¿qué más hay en lo que la gente quiere ser consistente?Sé que uno no puede confiar en la motivación, por eso es importante ser constante. Porque hacer algo regularmente (como todos los días en una cantidad de tiempo específica) en lugar de hacerlo de manera irregular con una cantidad de tiempo determinada por tu nivel de motivación, te hará detenerte una vez que ya no tengas ese impulso.Pero a pesar de saber eso, todavía no logro ser consistente (hasta hace poco, mientras escribo esto, más sobre esto más adelante). La última vez que puse un pie en un gimnasio fue hace dos malditos meses. No he sido constante a la hora de estudiar las cosas que quiero aprender, no he tenido una dieta adecuada desde hace 2 meses, pasé más tiempo mirando un puto dispositivo emisor de luz OLED rectangular de 6,7" (también conocido como teléfono inteligente) que fuera de mi maldito window. Y esa es la otra cosa, las distracciones.Santo cielo, solo quiero darme una paliza por todo el precioso tiempo que pasé haciendo actividades que no significan nada, incluida esta. No sé cómo se supone que debo ser consistente mientras tengo una maldita bomba de distracción conmigo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, lo intenté todo < ul><li>Eliminando todas las redes sociales (excepto youyube),</ li><li>usar una aplicación que puede poner un temporizador en las aplicaciones para limitar el tiempo que puedo usarlas (mi idiota desactiva la función si la aplicación se apaga cada vez que quiero usarla), </li><li>desactivar todas las notificaciones.</li><li>usando escala de grises (siempre me daba un aneurisma, así que lo apagué...)</li></ul>Y eso es todo, lo único que no he intentado es dejar mi teléfono escondido en algún lugar hasta que realmente lo necesite.Lo último que dije fue algo sobre cómo afronto aquello en lo que quiero ser consistente. Lo que quiero decir con esto es que debería poner pensamientos reales sobre lo que quiero lograr, cómo quiero lograrlo, cuánto tiempo debería dedicarle tiempo, qué necesito para empezar a hacerlo, cuál es mi objetivo. objetivo principal? y otras preguntas como esa, porque entonces mi cerebro de maní tiene un plan claro para comenzar.<hr>De todos modos, eso es todo. Quien realmente lea esta mierda, lo siento mucho. (La verdad es que las cosas me han ido mejor, he estado trabajando en algo, comencé a entrenar en casa (comprense una puta barra de dominadas y mancuernas. Voy a convertí mi habitación en un gimnasio.) y toqué más césped.)Imagen no relacionada que vale la pena compartir:<img src="https://ella.janitorai.com /profile-pics/04b8d65a-8177-4ff6-9d02-83e7b1720001_cc03c743-525e-48e9-aad9-8605920e1cf5.webp?width=1000" style="ancho: 100%; alto: cursor: puntero margen: 0px auto 0px; 0px;" draggable="true">V ¡FUERA! <⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠↗

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