consistency | STIOMM #2

Создатель: 04b8d65a-8177-4ff6-9d02-83e7b1720001

Личная переписка

Часть#2 чуши, которая слишком долго была у меня на уме.<hr>Последовательность. Это то, с чем я боролся всю жизнь. Не знаю почему, но я считаю, что это из-за отвлекающих факторов, мотивации и того, как я отношусь к тому, в чем хочу быть последовательным. Но даже когда я знаю точные причины моего непостоянства, я пропускаю день, неделю, месяц или что там еще. Будь то поход в тренажерный зал/тренировки, учеба, диета, медитация или idfk, в чем еще люди хотят быть последовательными.Я знаю, что на мотивацию нельзя полагаться, поэтому важно быть последовательным. Потому что выполнение чего-либо регулярно (например, каждый день в течение определенного периода времени) вместо неравномерного количества времени, определяемого вашей мотивацией, заставит вас остановиться, когда у вас больше не будет этого драйва.Но, несмотря на это, мне все еще не удается быть последовательным (до недавнего времени, когда я пишу это, об этом позже). Последний раз я заходил в спортзал два чертовых месяца назад. Я не был последовательным в изучении того, что хочу изучить, у меня не было правильной диеты с 2 месяцев назад, я проводил больше времени, глядя на чертово 6,7-дюймовое прямоугольное OLED-светоизлучающее устройство (он же смартфон), чем за пределами своего гребаного смартфона. окно И это еще одна вещь — отвлекающие факторы.Черт возьми, я просто хочу выбить из себя все дерьмо из-за того, сколько драгоценного времени я потратил на это ничего не значащие занятия, включая эту. Я, черт возьми, не знаю, как мне быть последовательным, когда у меня круглосуточно с собой отвлекающая бомба, я перепробовал все <. ul><li>Удаление всех социальных сетей (кроме Youtube),</ li><li>использование приложения, которое может устанавливать таймер для приложений, чтобы ограничить продолжительность их использования (мой придурок выключает эту функцию каждый раз, когда я хочу его использовать), </li><li>отключить все уведомления.</li><li>используя оттенки серого (у меня каждый раз получалась аневризма, поэтому я отключил ее...)</li></ul>И все, единственное, чего я не пробовал, это просто спрятать где-нибудь свой телефон, пока он мне действительно не понадобится.Последнее, что я сказал, было о том, как я отношусь к тому, в чем хочу быть последовательным. Я имел в виду, что на самом деле мне следует по-настоящему задуматься о том, чего я хочу достичь, как я хочу этого добиться, сколько времени мне следует потратить на это, что мне нужно, чтобы хотя бы начать это делать, какова моя цель? главная цель? и другие подобные вопросы, потому что тогда у моего орехового мозга есть четкий план, с чего начать.<hr>В любом случае, вот и все. Кто бы ни читал эту чушь, мне очень жаль. (Дела у меня на самом деле пошли лучше, я над чем-то работал, начал тренироваться дома (вы все купите себе чертову перекладину и гантели. Я превратил мою комнату в тренажерный зал.) и я прикоснулся к еще траве.)Несвязанное изображение, которым стоит поделиться:<img src="https://ella.janitorai.com /profile-pics/04b8d65a-8177-4ff6-9d02-83e7b1720001_cc03c743-525e-48e9-aad9-8605920e1cf5.webp?width=1000" style="width: 100%; высота: авто; курсор: указатель; поле: 0px auto 0px 0 пикселей;" draggable="true">V ВЫХОД! <⁠(⁠￣⁠︶⁠￣⁠)⁠↗

Определение бота

Изображения персонажей

Общие чаты В этом разделе показаны чаты, разделенные участниками сообщества. Ваш личный разговор с ботом останется полностью конфиденциальным, если вы не дадите разрешение.